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Les Maîtres de l’Aqua Club aux régionaux à Canet

Mai 28, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités, compétition  //  Pas de commentaire

maîtres CanetLa partie féminine des Maîtres de l’Aqua Club Trébéen s’est déplacée jeudi 25 mai à Canet en Roussillon pour participer aux Championnats Régionaux en grand bassin.  Frédérique Rouanet et Sabine Brihaye y ont retrouvé leurs comparses de Carcassonne, Marie Pierre Clain, Philippe Alart et Anouk Campagnaro et de Castelnaudary Cédric Fonses et Jean Belloc. Nos nageuses ont non seulement obtenu leur qualification sur les épreuves nagées soit le 50 et 100 NL pour toutes les deux  et le 400 NL pour Frédérique, mais aussi, comme la plupart des Audois, le titre régional (3  pour Frédérique et 1 pour Sabine). Maintenant, le meeting de Toulouse le week end prochain et en route pour les Championnats de France à Vichy à la fin du mois de Juin.

LES JEUNES POUSSES DANS LE GRAND BAIN

Mai 21, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités, compétition  //  Pas de commentaire

Resized_IMG-20170521-WA0002Ce samedi 20 mai se déroulait à Castelnaudary une compétition d’animation où les enfants pouvaient s’essayer à la compétition sur des 25m. Siham, Margaux, Méline et Naël ont mis le bonnet de l’ACT avec succès.

Margaux Guilhem : médaille d’argent au 25 Dos et une belle 4ème place au 25 NL – Siham Bourdja médaille d’or sur 25 Dos et médaille d’argent sur 25 NL

Méline Raynaud : médaille d’or sur 25 Brasse et 25 NL – Naël Oufedna : médaille d’or sur 25 Dos et 4ème sur 25 NL.

Bravo à eux, c’est la récompense de leur assiduité aux séances.

 

Les Poussins à Castelnaudary samedi 4 mars

Mar 6, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités, compétition  //  Pas de commentaire

Les Poussins 4.03.2017Samedi 4 mars après midi, Livia, Eva, Corentin, Mohamed et Lilian ont fait le déplacement à Castelnaudary pour participer au 2ème plot natathlon des Poussins. Eric Remy les accompagnait et les coachait. De nombreuses médailles remportées par tous et notamment de beaux 400 m où Corentin et Lilian montaient sur les 2 premières marches du podium et Livia sur la 2ème. Tous ces efforts ont été récompensés par des éclairs au chocolat mangés avec gourmandise. Merci à Nathalie Chezeaux qui a officié durant toute la compétition.

Tous les résultats Résultats Poussins 4.03.2017

Départementaux à Castelnaudary, 9 qualifiés

Nov 29, 2016   //   de aquatreb   //   Actualités, compétition  //  Pas de commentaire

 

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Les 26 et 27 novembre à Castelnaudary ont eu lieu les Championnats départementaux qualificatifs pour les Régionaux de Béziers des 3 et 4 décembre. 10 nageurs de la catégorie Juniors avaient fait le déplacement accompagnés de 3 nageuses de la catégorie Jeunes qui ont eu là une occasion d’affronter leurs concurrentes des autres clubs audois. C’était une parfaite préparation pour les échéances à venir.  Les Juniors ont réalisé de très belles performances et 9 nageurs feront le voyage à Béziers : Emie Chezeaux, Alice Cayère, Alice Remy, Fanny Laret, Amandine Gourdon, Raphaël Jalabert, Romain Abdeljelil, Romain Fouchard et Antoine Crespel. Thibaut Fosse, blessé, n’a pas pu participer aux finales et donc défendre ses chances de qualification.  Il est à souligner la belle organisation du club de Castelnaudary et il faut remercier tous les officiels bénévoles qui ont permis le bon déroulement de ces championnats.

ICI les résultats resultats_globaux jeunes              resultats_globaux juniors

Les Avenirs de l’Aqua Club lancent la saison

Nov 20, 2016   //   de aquatreb   //   Actualités, compétition, Non classé  //  Pas de commentaire

19-11-2016Livia Remy (2007), Eva Hamaïed (2007), Lilian Chezeaux (2006) et Corentin Libes (2006)  ont participé ce samedi 19 novembre à leur premier Natathlon de la saison. Les performances ont été au rendez-vous et tous les temps ont été améliorés. Une mention particulière pour Eva qui a remporté 1 médaille d’argent sur le 100 Dos et pour Livia qui a obtenu 1 médaille d’argent sur le 100 Brasse et 1 d’or sur le 200 4N.

Ce même samedi de 10h à 12h¨, 5 jeunes nageurs ont fait  le grand saut le monde de la compétition. Naël Oufedna, Siam Bourdja, Margaux Guilhem, Lucas Ahmed et Mohamed Bakir. Ils se sont tous très bien comportés et ont brillamment gagné une belle médaille d’or. Toutefois, une mention particulière à Mohamed Bakir qui a obtenu son pass compétition.

Tous les résultats ICI  natathlon-avenir

 

LES ADULTES ET LES MAITRES ONT LEUR CLUB DANS L’AUDE

Nov 13, 2016   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

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Entraînements encadrés par un professionnel avec des séances adaptées à chacun selon ses objectifs et ses spécialités.

7 créneaux horaires dans la semaine de  façon à s’adapter aux contraintes professionnelles de chacun :

  • Mardi et Jeudi 12h15/13h15
  • Mardin et Jeudi 19h15/20h30
  • Mercredi et Vendredi 6h00/7h15
  • Samedi 9h/11h00

De plus possibilité de préparation physique spécifique natation et triathlon chez notre partenaire CARCASSONNE OLYMPIQUE.

La natation loisir ou compétition est le sport santé par excellence, alors n’hésitez plus, plongez dans le grand bain !

PROGRAMME D’ENTRAINEMENT DE LA SEMAINE 43

Oct 22, 2016   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

LES HORAIRES MENTIONNES CI-DESSOUS SONT A RESPECTER POUR CHACUNE DES CATEGORIES

 

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Jeunes et Juniors

Lundi 24 Octobre : Prépa physique et Natation de 10h à 13h ;

Mardi 25 Octobre : Prépa physique et Natation de 8h à 10h ; Natation de 12h à 13h30 ; Course à pied de 14h à 15h ;

Mercredi 26 Octobre : Prépa physique et Natation de 8h à 10h ; Natation de 12h à 14h ;

Jeudi 27 Octobre : Prépa physique et Natation de 8h à 10h ; Natation de 12h à 13h30 ; Course à pied de 14h à 15h ;

Vendredi 28 Octobre : Prépa physique et Natation de 8h à 10h ; Natation de 12h à 14h

Samedi 29 Octobre : Prépa physique et Natation de 11h à 13h30.

 Penser à prendre vos affaires de course à pied mardi et jeudi.

 Avenirs

Lundi 24 Octobre : Natation de 10h à 11h

Mardi 25 Octobre : Natation de 12h45 à 13h45

Mercredi 26 Octobre : Repos

Jeudi 27 Octobre : Natation de 12h45 à 13h45

Vendredi 28 Octobre : Repos

Samedi 29 Octobre : Natation de 10h à 11h

Maîtres

Lundi 24 Octobre : Natation de 12h00 à 13h15

Mardi 25 Octobre : Repos

Mercredi 26 Octobre : Natation de 12h15 à 13h30

Jeudi 27 Octobre : Repos

Vendredi 28 Octobre : Natation de 12h15 à 13h30

Samedi 29 Octobre : Natation de 10h à 11h15

 

REPRISE DES ACTIVITES

Sep 7, 2016   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

Les activités pour la saison 2016/2017 reprennent le LUNDI 19 SEPTEMBRE à la piscine de Trèbes.

Inscriptions :

  • lundi de 14h à 17h à l’OMSL, avenue Pierre Curie à Trèbes
  • vendredi de 18h à 20h à l’OMSL, avenue Pierre Curie à Trèbes

Pour l’ECOLE DE NAGE :

  • les test auront lieu MERCREDI 21 SEPTEMBRE à partir de 14h à la piscine municipale de Trèbes
  • les inscriptions se feront se jour là.

Pour plus de renseignements, vous pouvez appeler le 06 07 08 18 08.