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LA RENTREE DE L’AQUA CLUB TREBEEN

Août 28, 2016   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

Voilà la nouvelle saison 2016-2017 qui se dessine sous les meilleures auspices. Le planning des activités est pratiquement bouclé et nous allons très prochainement mettre en ligne les nouvelles fiches d’inscription. L’ AQUA CLUB TREBEEN propose  cette saison de nombreuses activités.

  • ECOLE DE NAGE, ludique, professionnelle, sécurisante, qualitative (groupe de 8/12).
    • Jardin aquatique pour les 4-5 ans, approche de l’eau.
    • Micro bulles pour les 5-8 ans, apprentissage.
    • Initiation sportive, à partir de 6 ans (selon le niveau), perfectionnement et maîtrise de 3 nages (dos, brasse, crawl).
  • ADO LOISIRS, perfectionnement pour les Ado qui sortent de l’ECOLE DE NAGE ou pour ceux qui veulent nager sans participer à des compétitions.
  • COMPETITIONS, nous souhaitons que nos nageurs soient mis dans les meilleures conditions physiques pour aborder les entraînements en natation et se préparer au mieux pour les compétitions.
    • Avenirs/Poussins possibilité de 4 entraînements par semaine et au moins 2 séances de préparation physique basée sur la coordination.
    • Jeunes et Elite   5-8 séances par semaine (notamment ouverture de 2 créneaux le matin à 6h), deux séances de musculation en salle et une séance de préparation physique en extérieur. Il y aura régulièrement tout au long de la saison des déplacements sur le bassin de 50m de Narbonne.
    • Maîtres  5 créneaux par semaine (notamment 2 le matin de 6h à 7h30), deux séances de musculation en salle par semaine. Entraînements personnalisés selon les spécialités.
  • ADULTES, la natation est un sport complet qui permet de maintenir et de développer son capital santé, de se muscler en douceur et de gagner en souplesse.
    • Débutant, aquaphobes, 1 séance par semaine
    • Perfectionnement, 2 séances par semaine
    • Nage avec palmes, 2 séances par semaine
  • SPORT BIEN ETRE, au-delà de la natation  plusieurs disciplines existent pour profiter des bienfaits de l’eau. Les différents créneaux et activités seront établis d’ici quelques jours.

Tous les tarifs, fiches d’inscription, jours et horaires des tests, notamment pour l’ECOLE DE NAGE vous seront communiqués rapidement.

L’aqua club trébéen, l’eau pour tous

 

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