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Nagez Forme Santé avec l’Aqua Club Trébéen

Nov 12, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

Mailing 15x21La natation forme santé, une réponse pour tous

Nager permet de :

  • maintenir son capital santé,
  • d’améliorer sa qualité de vie,
  • réduire son stress,
  • être en harmonie avec son corps et son esprit.

Le sport santé, qu’est-ce que c’est ? C’est soit prévenir d’éventuelles pathologies par l’activité sportive soit aider à mieux les vivre lorsqu’elles sont déclarées.

De quelles pathologies parle-t-on ?

  • maladies cardiovasculaires
  • obésité
  • arthrose
  • pathologies respiratoires
  • dépression
  • hypertension artérielle…

Comment ça marche ?

Vous consultez votre médecin et vous lui parlez du SPORT SANTE et de la natation, il peut vous  faire une ordonnance d’activité physique que vous remettrez à notre éducateur, détenteur du diplôme de SPORT SANTE certifié (le seul sur le Carcassonnais). Après un entretien préalable, vos séances seront adaptées à votre pathologie et vous permettra de revenir petit à petit sur une activité physique bénéfique pour mieux vivre votre quotidien tout en limitant, dans certains cas, la prise médicamenteuse. Savoir nager n’est pas nécessaire puisque deux séances par semaine ont lieu dans le petit bain.

Il est à noter que certaines mutuelles remboursent ce type de prestation selon un forfait du moment qu’une prescription est établie.

Une relation permanente est établie entre le patient, le médecin et l’éducateur spécialisé en Sport Santé, d’autant plus facilement que notre éducateur ne travaille qu’avec de petits groupes de 8 personnes maximum, ce qui permet l’échange et la confiance indispensables dans ce type de prestation.

Les séances ont lieu à la piscine de Trèbes :

  • en petit bain le mardi de 16h à 16h45 et le vendredi de 16h30 à 17h30
  • en grand bain le mardi de 12h15 à 13h et le vendredi de 10h45 à 11h30

Venez essayer et reprenez votre santé en mains. Tél. 0468786999

 

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