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Aqua Jogging … la nouvelle activité du Club

Nov 21, 2014   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

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L’Aqua Club, attentif aux tendances et surtout aux attentes de celles et ceux qui souhaitent choisir parmi des activités physiques et aquatiques, vient de créer une nouvelle section : l’Aqua Jogging!
C’est Stéphanie maître nageur diplômé depuis 14 ans et spécialiste de l’aquagym, qui anime ce cours en musique. Ce créneau a déjà trouvé des adeptes… Stéphanie sait les stimuler dans une ambiance « entre copines », elles s’éclatent dans l’effort! 

« L’Aqua jogging est un sport qui consiste à reproduire en milieu aquatique les mouvements de la course à pied. En eaux profondes, dans le grand bassin donc,les Aqua jogger sont équipés d’une ceinture qui leur permet de flotter. Les bienfaits pour le corps sont nombreux, grâce à la pression de l’eau le sang remonte plus aisément vers le cœur lorsque la fréquence cardiaque augmente: on souffre donc moins que lors d’un Jogging normal. Par ailleurs le jogging aquatique développe la souplesse la force et l’endurance. »
Découvrez cette nouvelle activité à la piscine municipale tous les samedis matin de 11h à 11h45 pour 5€.
Information au 06 28 98 28 59

Aqua Jogging en images 

 et en vidéo l’Aqua Jogging et l’Aqua Bike

Les réservations d’Aqua Bike en Ligne

Nov 21, 2014   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

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La réservation en ligne pour l’Aqua Bike
La forte  fréquentation de cette section développée, il y a un an et demi, a conduit le bureau de l’Aqua Club à mettre en place un principe de réservation en ligne…
Femmes, hommes de tous âges peuvent inscrire leur présence et avoir leur bike réservé pour la séance de leur choix. Sur le site, un login, un mot de passe … c’est facile!
Consultez Josiane au bureau pour en savoir plus !!

 Aqua Bike en images 

APPRENDRE A NAGER 2014-2015

Oct 16, 2014   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

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L’ AQUA CLUB TREBEEN, sensibilisé au nombre croissant de noyades estivales, a décidé de s’inscrire dans le programme APPRENDRE A NAGER et propose aux enfants âgés de 6 ans (nés en 2008) à 12 ans (nés en 2002), ne sachant pas nager, un stage d’apprentissage gratuit* de 15 séances d’une heure (à raison d’une séance d’1 heure par jour sur 5 jours consécutifs) réparties sur les vacances de la Toussaint (du 18 octobre au 3 novembre 2014) et d’hiver (du 7 février au 23 février 2015).
– Courts gratuits* (Hors coût licence/assurance fixé à 15 € par pratiquant pour toute la durée d’un stage).
– Chaque groupe sera composé de 10 enfants maximum.

INFORMATIONS ET INSCRIPTIONS  au Secrétariat ouvert le lundi et le mercredi de 14h à 19h et le vendredi de 16h à 19h

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Toutes les infos de nos activités et adhésions

Oct 12, 2014   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Commentaires fermés sur Toutes les infos de nos activités et adhésions

piscine-ptNotre Bureau
Ouvert : Lundi 14h/19h – Mercredi 14h/19h – Vendredi 16h/19h
1, Avenue Pierre Curie OMSL 1er étage
BP 16 – 11800 TRÈBES
Tel / Fax : 04 68 78 99 69
e-mail:
aqua-club-trebeen@wanadoo.fr

Voici les informations et formulaires d’inscriptions à télécharger

Aqua Gym   ICI
Aqua Bike & Aqua Jogging ICI
Ecole de Nage  ICI
Compétition  ICI

Nouveau à l’Ecole de Nage

Oct 12, 2014   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

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Pour mieux s’adapter aux nouveaux rythmes scolaires, l’Aqua Club Trébéen a décidé d’ouvrir de nouveaux créneaux en semaine.
Consultez la fiche d’inscription en école de nage. Ecole de Nage  ICI

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