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Les Régionaux hiver 32017, 4 qualifiés pour l’Aqua Club Trébéen

Nov 30, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités, compétition  //  Pas de commentaire

Régionaux Béziers 2017

Les 25 et 26 novembre derniers se sont déroulés les Régionaux d’hiver à Béziers. Les 10 nageurs qualifiés le week end du 19 novembre à Narbonne sont allés défendre les couleurs du club et essayer d’obtenir leur qualification pour les Championnats de France N2 Q1 de Toulouse des 15-16 et 17 décembre 2017. 4 nageurs se sont brillamment qualifiés : Fanny Laret, Emie Chézeaux, Romain Abdeljelil et Raphaël Jalabert. Au-delà de ces résultats, tous les nageurs ont  réalisé leur meilleure performance grâce à un entraînement personnalisé. Il faut remercier les parents qui ont officié sur le bord du bassin et qui n’ont cessé d’encourager les jeunes Trébéens.

Tous les résultats Résultats Régionaux Béziers

Nagez Forme Santé avec l’Aqua Club Trébéen

Nov 12, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

Mailing 15x21La natation forme santé, une réponse pour tous

Nager permet de :

  • maintenir son capital santé,
  • d’améliorer sa qualité de vie,
  • réduire son stress,
  • être en harmonie avec son corps et son esprit.

Le sport santé, qu’est-ce que c’est ? C’est soit prévenir d’éventuelles pathologies par l’activité sportive soit aider à mieux les vivre lorsqu’elles sont déclarées.

De quelles pathologies parle-t-on ?

  • maladies cardiovasculaires
  • obésité
  • arthrose
  • pathologies respiratoires
  • dépression
  • hypertension artérielle…

Comment ça marche ?

Vous consultez votre médecin et vous lui parlez du SPORT SANTE et de la natation, il peut vous  faire une ordonnance d’activité physique que vous remettrez à notre éducateur, détenteur du diplôme de SPORT SANTE certifié (le seul sur le Carcassonnais). Après un entretien préalable, vos séances seront adaptées à votre pathologie et vous permettra de revenir petit à petit sur une activité physique bénéfique pour mieux vivre votre quotidien tout en limitant, dans certains cas, la prise médicamenteuse. Savoir nager n’est pas nécessaire puisque deux séances par semaine ont lieu dans le petit bain.

Il est à noter que certaines mutuelles remboursent ce type de prestation selon un forfait du moment qu’une prescription est établie.

Une relation permanente est établie entre le patient, le médecin et l’éducateur spécialisé en Sport Santé, d’autant plus facilement que notre éducateur ne travaille qu’avec de petits groupes de 8 personnes maximum, ce qui permet l’échange et la confiance indispensables dans ce type de prestation.

Les séances ont lieu à la piscine de Trèbes :

  • en petit bain le mardi de 16h à 16h45 et le vendredi de 16h30 à 17h30
  • en grand bain le mardi de 12h15 à 13h et le vendredi de 10h45 à 11h30

Venez essayer et reprenez votre santé en mains. Tél. 0468786999

 

Limoux 15 octobre, 1ère compétition de la saison

Oct 20, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités, compétition  //  Pas de commentaire

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Dimanche 15 octobre s’est déroulé à Limoux la 1ère compétition de la saison 2017/2018. Tous les nageurs ont fait le déplacement qu’ils soient Juniors, Jeunes ou Avenirs pour participer à cette rencontre amicale entre les clubs du département. De belles performances dédiées à Romain qui était absent physiquement, mais présent dans le coeur et sur les biceps de tous. Il faut souligner la réussite de Méline Raynaud au pass compétition. Bravo à tout le monde et merci pour la bonne organisation du club de Limoux.

Tous les résultats Résultats Limoux 15.10.2017

 

AQUA BIKING A CAPENDU

Sep 21, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

aqua bike6 € la séance à la piscine de Capendu, entièrement rénovée. Dans une eau à température très agréable toute l’année, vous serez encadré par un professionnel titulaire d’un brevet fédéral Sport Santé (il y en a 2 dans l’Aude). Grâce à l’Aqua Club Trébéen, l’Aqua Biking devient une activité santé à la portée de tout le monde tous les vendredis de 17h45 à 18h20.

1ère séance gratuite d’essai, vendredi 6 octobre à 17h45

LA RENTREE A L’AQUA CLUB TREBEEN

Sep 17, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire

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Les dates de rentrée pour les différentes sections

 

 

 

  • les compétiteurs AVENIRS – JEUNES ET JUNIORS : mercredi 20 septembre à 14h00
  • les adultes,  les Maîtres, les ado-loisirs, l’Ecole de Nage et le Midi Tonic : lundi 25 septembre
  • l’aqua danse, l’aqua santé et le l’aqua bike à Capendu : lundi 1er octobre.

Pour plus de précisions : Tél 04 68 78 99 69 ou  06 07 08 18 08

Reprise de saison pour l’Aqua Club Trébéen, lundi 25 septembre 2017

Sep 2, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités, Vie du Club  //  Pas de commentaire

bonnetgdCette saison 2017/2018 débute sous de bons auspices avec les activités inhérentes à notre vocation d’affilié Fédération Française de Natation. C’est-à-dire l’Ecole de Nage, l’Initiation Sportive, la préparation à la Compétition de Natation Sportive des Avenirs aux Maîtres,  mais aussi le loisir avec les Ado Loisirs, la natation Adultes en apprentissage et en perfectionnement, sans parler de la natation en liberté avec le Midi Tonic et du bien être avec l’Aqua Biking à Capendu et l’Aqua Palmes à Trèbes. Cette année, de nouvelles propositions vous sont faites. Tout d’abord, la NATATION FORME SANTE, encadrée par le seul éducateur sur Trèbes diplômé d’un brevet fédéral spécialisé dans la gestion de pathologies  telles que fibromyalgie, insuffisances respiratoires, diabète ou encore obésité. Des horaires et des bassins adaptés à chacun selon ses aptitudes et ses disponibilités. Ensuite, nous créons une section de DANSE AQUATIQUE, unique sur le Carcassonnais. Les jeunes pourront ainsi allier l’artistique au sportif dans un environnement convivial et ludique.

Les inscriptions commencent lundi 4 septembre au siège du club, OMSL, 1 avenue Pierre Curie à Trèbes.

L’Aqua Club Trébéen aux N2 d’été

Juil 19, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités, compétition  //  Pas de commentaire

Q3 Canet

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les 30 juin, 1er et 2 juillet derniers se sont déroulés à Canet en Roussillon les Q3, anciennement N2 d’été. Cette compétition qualificative pour les championnats de France des différentes catégories a vu s’affronter dans les bassins 290 participants issus de 32 clubs. Pour y participer, il faut faire des minima et l’Aqua Club Trébéen a pu aligné pas moins de 9 nageurs. Ils ont tous amélioré leurs temps et surtout fait de nombreuses finales. En effet, ce type de compétition se déroule en 2 temps, les séries le matin et les finales le soir pour les meilleurs.

Les résultats des finales : Alice Cayère : 7ème finale B au 200 Brasse – Emie Chezeaux 4ème finale C au 200 4N et 3ème au 400 4N (médaille de bronze) – Amandine Gourdon 1ère finale C au 200 Dos (médaille d’or), 3ème au 50 Dos (médaille de bronze) et 5ème au 100 Dos – Alice Remy 2ème finale C au 400 NL (médaille d’argent), 5ème au 100 Papillon et 7ème au 200 4N – Fanny Laret 1ère finale B au 400 NL (médaille d’or) et 6ème finale A au 200 Papillon – Romain Abdeljelil 5ème finale A au 50 Brasse, 3ème finale B au 100 Brasse (médaille de bronze), 2ème finale C au 100 NL (médaille d’argent) et 3ème au 50 NL (médaille de bronze) – Antoine Crespel 5ème finale C au 50 NL  et 6ème au 100 NL – Romain Fouchard 3ème finale C au 400 NL (médaille de bronze) – Raphaël Jalabert 8ème finale A au 200 4N, 6ème finale B au 400 NL, 4ème finale C au 200 NL et 7ème au 100 NL.

Il ne faut pas oublier que le but suprême est de se qualifier pour les France de catégorie ou pour le critérium national d’été regroupant différentes années d’âge. Les candidats sont nombreux, mais il y a peu d’élus, les minimas étant très difficiles à atteindre. Romain Abdeljelil (2001) a obtenu le graal  sur 50 et 100 Brasse et il ira défendre les couleurs de son club et de sa ville à St Yriex les 22 et 23 juillet prochains. Une très grande fierté pour le club.

L’Aqua Club Trébéen aux qualificatifs à Narbonne

Juin 24, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités, compétition  //  Pas de commentaire

Narbonne 18 juinLes 17 et 18 juin se déroulaient à Narbonne les qualificatifs départementaux permettant d’accéder aux Q3 de Canet-en-Roussillon qui seront quant à eux qualificatifs pour les France à Dunkerque fin juillet. 11 nageurs ont fait le déplacement et 9 d’entre eux sont revenus sourire aux lèvres avec le laissez-passer pour les championnats régionaux Q3, il s’agit de Emie Chézeaux, Alice Remy, Alice Cayère, Amandine Gourdon, Fanny Laret, Romain Fouchard, Romain Abdeljelil, Antoine Crespel et Raphaël Jalabert. Thibaut Fosse, blessé depuis plusieurs mois, n’a pu malheureusement et malgré toute sa volonté rejoindre ses amis. La 10ème était Fiona Libes, née en 2004, donc de catégorie Jeunes, elle a malgré tout fait les temps sur le 200 brasse. Bravo à tous pour leur investissement tout au long de l’année. Quel que soit le résultat final, Canet-en-Roussillon est leur récompense. Un satisfecit tout particulier à Wilfrid Dupuis, leur entraîneur, qui les a amenés déjà jusqu’à cette étape.

Avant d’aller à Canet-en-Roussillon, le dernier week end de juin, les nageurs iront à Alet-les-Bains pour le championnat de l’Aude.

Les Maîtres au meeting de Toulouse

Juin 5, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités, compétition  //  Pas de commentaire

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Ce dimanche 4 juin avait lieu le dernier déplacement des Maîtres de l’Aqua Club Trébéen avant les Championnats de France à Vichy à la fin du mois de juin. Sabine Brihaye, Jean Dominique Fourment et Frédérique Rouanet sont allés au meeting de Toulouse pour chercher des qualifications ou en améliorer certaines. Sabine a obtenu le graal pour le 50 Brasse et le 50 Dos, Frédérique s’est qualifiée sur le 50 Brasse et a fait de bons chronos sur 200 NL et surtout 800 NL, sa spécialité. Quant à Jean Dominique, fatigué par un rythme professionnel intense, il n’a pu obtenir la qualification qu’il cherchait sur le 50 Brasse. Il s’est également aligné sur le 100 NL tout comme Sabine d’ailleurs. Dans tous les cas, une belle journée en compagnie des autres Maîtres audois, Marie Pierre Clain, Philippe Alart, Cédric Fonsès et Jean Belloc, le doyen.

Les Maîtres de l’Aqua Club aux régionaux à Canet

Mai 28, 2017   //   de aquatreb   //   Actualités, compétition  //  Pas de commentaire

maîtres CanetLa partie féminine des Maîtres de l’Aqua Club Trébéen s’est déplacée jeudi 25 mai à Canet en Roussillon pour participer aux Championnats Régionaux en grand bassin.  Frédérique Rouanet et Sabine Brihaye y ont retrouvé leurs comparses de Carcassonne, Marie Pierre Clain, Philippe Alart et Anouk Campagnaro et de Castelnaudary Cédric Fonses et Jean Belloc. Nos nageuses ont non seulement obtenu leur qualification sur les épreuves nagées soit le 50 et 100 NL pour toutes les deux  et le 400 NL pour Frédérique, mais aussi, comme la plupart des Audois, le titre régional (3  pour Frédérique et 1 pour Sabine). Maintenant, le meeting de Toulouse le week end prochain et en route pour les Championnats de France à Vichy à la fin du mois de Juin.

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