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AQUA ZUMBA, le renouveau de l’Aqua Gym

Déc 17, 2015   //   de aquatreb   //   Actualités  //  Pas de commentaire
aqua-zumba-logo-horizontalAu son de musiques latinos ou hip hop entraînantes, l’AQUA ZUMBA revisite l’aqua gym traditionnelle et en accentue les bénéfices.
Faite pour tous, lAQUA ZUMBA est idéale pour :
Se muscler de la ceinture abdominale aux mollets
– Se tonifier
– Améliorer son endurance
– Tester sa coordination
– Développer sa capacité aérobie
– Sans parler des timides qui peuvent ainsi se lâcher.
L’AQUA ZUMBA, c’est se dépenser dans une ambiance festive et beaucoup plus motivante que l’habituelle aqua gym. Une fitness party dansante aquatique, un réel plaisir qui permet de se façonner un corps de rêve.
Les pas et déhanchés latinos font travailler tous les muscles du corps en ménageant les articulations. Les flexions, rotations et enchaînements stimulent l’épiderme et évite l’apparition de la sournoise « peau d’orange ».

Séances le mardi de 18h à 18h45 et le jeudi de 20h à 20h45Une séance découverte OFFERTE

5 € la séance ou 50 € le pack de 11.

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